レギュラークラス講師紹介

  • Maiko

    MaikoMaiko Kurata

    祐天寺店月曜日:20:30~21:45 カナダ・バンクーバー”Semperviva Yoga Studio”インストラクター。日本&カナダでHatha, Kudaliniなどを指導、ティーチャートレーニングトレーナー、通訳などを行う。自身の師であるGloria Lathamが行うワークショップ&YOGA Raveにもアシスタントとして参加。全米ヨガアライアンス認定ERYT500.
    カラダ、呼吸&ココロと向き合う事の素晴らしさ、Yogaを通じて、楽しい日々を送ることを多くの人とシェアしていきたいと思っている。
    Yoga is Fun! Life is great!!

    カラダを動かすことを目的に始めたYogaだったが、自信と向き合うことの素晴らしさ、多くの新しい発見や日々の変化をもたらせてくれるYogaの楽しさに出会い興味を深めていく。
    Semperviva YogaにてGloria Latham, Cameron Gilley などのもとで練習を積んだ後、全米Yogaアライアンス認定200H Yoga Teacher Trainingを修了、Vancouver及び日本で指導を行う。Max Strom, Mark Whitwell, Grumukh Kaur Khalsa, Seane Corneなどのワークショップにも参加。

    全米ヨガアライアンス認定500時間ERYT
    Bernie Clark Yin yoga Teacher Training修了
    Gloria Latham Kundalini Teacher Training修了
    Semperviva Yoga College Teacher trainer
    lululemon athletica Robson Store Ambassador
  • 福田真理

    福田真理Mari Fukuda

    祐天寺店火曜日:19:00~20:30 世界的に著名なアーユルヴェーダの名医で、アーユルヴェーダを初めて欧米へ紹介した、Dr. Vasant Lad|ドクター、ヴァサント・ラッド師と出会い、 彼が校長を務める、米ニューメキシコ州のThe Ayurvedic Instituteで、一貫した教育と監督を授かる幸運に恵まれ、2年間のうちに1,200時間以上の研究とトレーニングを修了する。

    *Ayurvedic Practitioner Level 1 & 2
    *NAMA Professional Practitioner
    *Pulse Reading for Clinical Assessment and Specific Herbal Protocol
    *Top 10 Ayurvedic Clinical Herbs
    *Herbs and Spices of Ayurveda
    *Phytotherapy, Skin & Beauty
    * ERYT200

    アーユルヨガとは: アーユルヨガは5つのエレメンツ(空・風・火・水・地)を取り入れ、ドーシャ(体質)のバランスを整えるアーユルヴェーダに基づいたハタヨガクラスです。このレッスンでは、ご自身の内側と呼吸に意識を向け、その日の体調や心の状態に合わせたプラナヤマとアーサナを取り入れていき五感を整えていきます。心身ともにバランスをとる事により一日の疲れをリセットしていき、明日に向けてリフレッシュしていける癒し効果のあるレッスンです。 初心者の方から上級者の方まで安心して受けられます。

  • 西浦 莉紗

    西浦 莉紗Lisa Nishiura

    駒沢大学店火曜日:19:00~20:30 初めてヨガを体験したとき、
    出来ない=ダメ
    ではないんだ!と感動したのを覚えています。

    18歳より、ダンスの仕事につきPV・CM・ダンス雑誌・様々なアーティストのバックダンサーやツアーに参加。常に周りと比べ、自分と戦う世界にいた時、たまたまヨガと出会いそこからヨガの道が始まる。20歳からインストラクターを始め、21歳の時にはヨガの父と呼ばれるインド、クリシュナマチャリア氏のスタジオに訪れヨガの奥深さを学び、翌年ヨガハワイの創立者であるルパリ・タニアによる全米ヨガアライアンスRYT200を取得。(現在は二人のアシスタント)以来、何度も海外へ行き、伝統的かつ新しいヴァイブレーションを求め自身の練習・知識を深めている。

    ヨガを練習するもの教えるのも大好き。とにかくヨガが大好きです!
    レギュラーレッスン以外では、青空ヨガ・ビーチヨガ・リトリート・ヨガで人をつなぐ町おこしプロジェクトなど、常にわくわくする事を考えています。
    一人でも多くの人が、たった一人の「自分」をもっと好きになれますように。
    そんな想いを込めてレッスンをしています。
    Blog:http://ameblo.jp/nanriii/
  • YUCO

    YUCOYuco Yanagi

    駒沢大学店水曜日:19:00~20:30 モデル活動中 スタイル維持のためにヨガを始め、今では日常生活にヨガを取り入れる事で美しい姿勢を保てる様に 、ヨガが自然と生活の一部に溶け込んでいくようなヨガの指導を行っています。
    身体だけでなく、呼吸法やヨガの精神を学ぶことによって、考え方も前向きになり、心も体も穏やかに保てる様になりました。
    このようなヨガの素晴らしさを少しでも多くの方に伝えたく老若男女を問わず精力的に活動を行っています。

    姉妹でヨガユニットprakRiti~プラクリティ~を設立。
    小学校や保育園など公共の場で児童や保護者の方々にヨガの指導。
    湘南や瀬戸内海でビーチヨガ、六甲山など自然の中で行うNature Yogaネイチャーヨガを推進。
    野外フェスなど音楽と自然といっしょになれる場所でのヨガ。
    韓国に渡りTVメディアでゴルフヨガを紹介させて頂くなど、多くの方々にヨガを楽しんで、心も体も元気になって頂ける様に幅広く活動を行っています。
    また、ボランティアも積極的に行い、被災地でもヨガを通じて心の交流を深めています。

    全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
    BYA認定 骨盤調整ヨガTT 取得
    BYA認定 Rody Yoga TT 取得
    Yogic Arts KiDo Kids Yoga 認定 TT 取得
    TRX サスペンショントレーニング トレーナー 取得
    日本鍼灸療術医学会 基礎医学検定 修了
    姉妹ヨガユニットprakRiti~プラクリティ~ 代表
  • Yumi

    YumiYumi

    祐天寺店月曜日:18:45~20:00 ヨガ棒レッスンを担当させて頂きます。

    ヨガ棒を肩に担ぐと胸が広がり、呼吸も深くなります。
    身体の動く範囲が今まで以上に広がる発見があり、心地良さを味わうことが出来ます。
    いろいろな使い方で、身体を芯からほぐします。

    そして、姿勢も改善出来ます。内臓も正しい位置に戻り、内側からも活性化されます。
    深層筋を使うことで、姿勢の改善はもちろん、脂肪燃焼効果も期待出来ます。
    身体の内外側の両方から、スッキリナイスボディーになりましょう!
    楽しみながら、効果的に進めていきます。
    皆様のご参加をお待ちしております。

    ○峯岸道子 第一期ヨガ棒エクササイズ指導者養成講座修了
    ○峯岸道子 ティーチャートレーニング2&3修了
    ○峯岸道子 ハンディキャップヨガ指導者養成講座修了
    ○フィットネスインストラクター歴12年
    ○健康運動実践指導者
  • 藤田歩美

    藤田歩美Ayumi Fujita

    駒沢大学店日曜日:8:00~9:10 わたしはヨガインストラクターとして活動していますが、いつもはフルタイムで働く会社員です。

    失敗することが怖くて、自分の苦手なことを避けてしまうのが当たり前になってしまっていた頃に、特別なきっかけや理由なんかなく、本当になんとなく始めたヨガ。
    ヨガは、ガチガチになっていた考え方や物事に向かう姿勢をゆっくりと緩めてくれ、できたってできなくたって、結果なんてどっちでもいいんだと気づかせてくれました。

    大切なのは、まずはやってみること。
    難しく考えずに、まずはなんとなくでもヨガを始めてみてください。

    呼吸さえあればそれはヨガなのです。
    とても簡単だし、誰にでもできるものです。

    きょうも、呼吸をする度にまっさらなわたしに近づくような、そんな感覚が満ちています。

    わたし自身、時間に追われた毎日をすごしているからこそ、仕事や家事などで自分の時間を取れない忙しい方に、休むことの大切さを実感してもらいたく、クラスでは、リラックスする時間をたっぷりと取ったやさしいヨガをしています。
  • 小林 愛

    小林 愛Mana Kobayashi

    祐天寺店木曜日:18:45~20:00 愛花ヨガ主宰。自分のペースで楽しんでもらえるヨガクラスを展開中。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを大切にしてクラスを構成。
    ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

    ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
    全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
    講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

    小林愛オフィシャルHP http://lovemana.net/
  • 内田 かつのり

    内田 かつのりKatsunori Uchida

    駒沢大学店水曜日:19:00~20:30 鍼灸師
    “薬だけでは治らない病気も沢山ある”という現実を身を持って体験した事をきっかけに、アメリカの栄養学である分子矯正医学という栄養療法を深めながら、ファスティング、酵素栄養学、ゲルソン療法(コーヒーエネマ)、漢方や整体術などを実践。
    更に、本当の健康とは何かを探している中で、ヨガに出会い、運動療法、精神療法というような代替医療としてヨガの可能性に魅せられて以来、ヨガそのものが暮らしの中に在るようになる。

    上海中医薬大学にて、推拿学・解剖学を学び、現在は、トリガーポイント療法という筋肉に重点を置いた鍼と、灸頭針という背中のこわばりは体内毒素の現れであるというスタイルの針、2つを軸にして治療を行っている。

    アヌサラヨガのマスターイマージョン、アヌサラ・インテンシヴコースⅠ・Ⅱ修了、UTLでのAMC/AMIC修了。

    現在、都内ヨガスタジオにて、解剖学短期集中講座やティーチャートレーニングに携わり、インストラクター養成にも力を注いでいる。

    座右の銘:陰極まれば陽になり、陽極まれば陰になる

    【内田かつのりブログ:ヨガと鍼】 http://ameblo.jp/yogahari
    【内田鍼灸院/Yoga Anatomy Lab.】http://www.yogahari.com/
  • 出口眞喜子

    出口 眞喜子Makiko Deguchi

    祐天寺店土曜日:19:30~20:45 駒沢大学店金曜日:19:15~20:30 1991年、ヨガに出逢いヨガの持つ奥深さに大きく魂を揺さぶられ、本格的に学び始める。その後、自分らしく生きたいとの思いからアパレルの会社を退職し、時を同じくしてこの頃離婚。決意を固めヨガの講師となる。
    ヨガの素晴らしさを人に伝えるべく指導者の道を追求。元々はアウトドアが好きな活動的なタイプであり、妊娠時にはマタニティスイミングやマタニティービクスを習得しビデオ出演も果たす。2人の息子の母でもある。

    現在は、ヨガの学びを深めると共に「老けない、錆びない、輝く身体と心」という永遠のテーマを探求中。 クラスでは、ヨガに留まらず身体に関する話や日常に落とし込んだ哲学の話を取り入れ、マットの上の学びだけではない、人生経験を活かした指導をおこなう。しなやかな身体が生み出す流麗なポーズと繊細なアジャストが人気。

    ヨガ指導者の育成にも力を入れており、ヨガ指導者養成講座、初心者ヨガインストラクターのための勉強会を開催している。
    http://www.yoga-gene.com/workshop/4494.html#content

    Shri heart yoga 主宰
    全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
    Amy ippoliti TeacherTraining 100h 修了
    スタジオヨギー公認インストラクター
    骨ナビ指導者養成コースBH 修了
    ブログ http://exitmaki.blogspot.jp/
  • サントーシマ香

    サントーシマ 香Kaori Santosima

    祐天寺店現在はお休みされています。WSはこちらから。 カリフォルニアにてサラスワティ系の師匠ダルマニディ先生に師事し、
    グルクラ・システムの中でヨガや瞑想法、
    カシュミール・シャイバズム・タントラ哲学を学んだ香は
    それ以前は慢性的な悲観的傾向の持ち主だった。
    ヨガの楽しさを知り、心身の健康を取り戻した彼女は、
    カリフォルニア州バークレー市にあるYoga Mandalaにて
    全米アライアンス認定のティーチャー・トレーニングを2005年に終了し、
    同年秋より同スタジオでクラスを英語で教え始める。
    インド ティラック・アーユルヴェーダ大学にて
    外国人医療関係者向けのアーユルヴェーダ講座修了。
    マハラシュトラ州ハリハラプラ町で滞在型アーユルヴェーダ病院を開業する
    アシュウィン医師に師事。ヨガについては継続的に
    ダルマニディ先生のもとで勉強を深めており
    2007年にアディ・ヨガ公認インストラクター第一期生として認定を受ける。
    現在もまず一人の生徒である彼女は、
    継続的にヨガやアーユルヴェーダの研修のために
    海外に渡航しており、オーガニック・ライフスタイリストや
    通訳としても活動の幅を広げている。
  • 中島正明

    中島 正明Masaaki Nakajima

    祐天寺店木曜日:20:30~21:45 国際文化交流の架け橋になりたいと通訳/翻訳家として努めながら、
    世の中のゆがみに気付き始め、地球温暖化防止を切り口とした
    NGO活動を始める。いわゆるスローライフを地で送っている
    ツバルやサモアなど南太平洋の島々、貧困と富のギャップが
    大きい南アフリカ、お金やものはなくとも子供たちの笑顔が
    とってもキラキラしていたフィリピンやタイ、インドネシアなど、
    30カ国以上を歴訪。その現状を日本国内に伝えたり、
    国連温暖化会議などの国際会議で活動する。

    そうして活動をする傍ら、ナチュラルなライフスタイルを模索して、
    ヨガに出逢う。生きるための指針としてのヨガの奥深さに魅かれ、
    自己探求を進めるうち、NGO活動を通して目指していた
    平和につながる個人のあり方や
    自然とつながる感覚を醸成するヨガの可能性に気付く。
    これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、
    ヨガを通した社会貢献をライフワークとすることを決意。
    様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、
    「生きていることの豊かさ」や「いのちのつながり」を
    気持ちよく感じられるようなヨガを提供することを模索している。

     米国ヨガ研究所スタッフティーチャー
     米国ヨガ研究所認定「チベット・ハート・ヨガ」ティーチャー
     米国クリパルセンター/全米ヨガアライアンス公認クリパルヨガ・ティーチャー
     公認シバナンダヨガ・ティーチャー
     カリフォルニア州ロイオラ・メアリーマウント大学認定グリーンヨガ指導者
     自然体験活動推進協議会認定自然体験活動リーダー
     オーガニックコンシェルジェ、通訳翻訳家
  • 佐久間涼子

    佐久間 涼子Ryoko Sakuma

    祐天寺店水曜日:18:45~20:00/20:30~21:45 | 金曜日:18:45~20:00 | 土曜日:7:00~8:10 | 日曜日:8:00~9:10 駒沢大学店土曜日:19:30~20:45 10代の頃にヨガに出会い魅了された異色派。
    すでに6年以上の指導歴を持ち、天真爛漫な性格と、
    生徒と同じ目線でヨガに向き合う彼女の姿勢に、
    20代~50代までファンも多数。
    ベーシックなハタヨガインストラクターとして活躍中。

    ジョン・スコット アシュタンガヨガティーチャートレーニング終了。
    IYCヨガベーシックティーチャートレーニング終了。
    lululemon青山アンバサダー

    現在は東京を拠点に自分のスタイルを築きながら、
    楽しくヨガを伝え学んでいる。
    自分の可能性の幅を広げ、多くの方にヨガの心地よさや
    楽しさをしってもらいたいと想う。
  • RYU

    リュウRyu

    祐天寺店金曜日:20:30~21:45 駒沢大学店土曜日:8:00~9:10 2006年9月Yogic Arts(ヨギックアーツ)ティーチャーズトレーニングを修了。
    日本人初のYogic Arts インストラクターとして東日本橋にあるStudio+Lotus8や
    スポーツクラブにて指導。学生時代よりカラダに関しての不思議さや
    面白さを感じ、以降、スポーツクラブなどでウェイトトレーニング等を重ねる。
    しかしながら、筋肉だけではないYOGAのカラダに対しての
    アプローチの仕方に魅了されそれ以降様々なYOGAのスタイルを勉強。
    著名な指導者達の下、アシュタンガヨガやアイアンガーヨガを学び
    日々練習を重ねて行く。モットーは「無理なく優しくゆったりと」。
    Let's enjoy Yogic Arts!!
    一緒にYogic Artsで楽しみながらココロとカラダにバランスを。

    Yogic Arts アライアンス日本認定指導資格取得

 

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