クラス内容Class
いつもの日常にピリッとしたスパイスを！
ちょっと新しいことにチャレンジしてみたい、
勇気が欲しい！という方に向けたヨガクラス。
逆転やアームバランスなどを取り入れて、
自分を信じる力を養っていきます。
難しいポーズばかりを練習することはせず、
必ず段階を踏んで行うので初心者も大歓迎。
ちょっとしたホワイトデーのお土産付きです！
ご予約・お問合せ
オハナスマイルヨガスタジオ
03-6825-6007
特別クラス 【ホワイトデー Special】浅野佑介Presents☆から～いヨガクラス
浅野佑介いつもの日常にピリッとしたスパイスを！ ちょっと新しいことにチャレンジしてみたい、 勇気が欲しい！という方に向けたヨガクラス。 逆転やアームバランスなどを取り入れて、 自分を信じる力を養っていきます。 難しいポーズばかり
講師紹介Instructor
浅野佑介
Yusuke Asano
茨城の海の近くで育ち、学生時代は水泳・サッカー・ボクシング、現在はサーフィン・スノーボードと自然を愛するスポーツマン。
サーフィンでの腰痛がきっかけで、ヨガに出会い、リハビリも兼ねて実践するようになる。症状の改善、そしてヨガの素晴らしさに気づき、頻繁にプラクティスを行うと同時に指導の機会に恵まれる。
その後、ヨガスタジオを併設したデイサービスの立ち上げに携わり、要介護、要支援者に対してのヨガプログラムの開発、ヨガ指導を行う。男性ならではのパワフルなレッスンだけでなく、自身も腰痛、坐骨神経痛を患った経験から痛みと身体に寄り添ったレッスンも得意とする。
海外ではヨガ＝女性というイメージはなく、男女の比率は半々。より沢山の男性の方にヨガを知ってほしいという思いから、男性のみのヨガクラス「男ヨガ」を定期的に開催している。
・シャンティプルナ指導者養成コース修了
・IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
火曜日スペシャル！3月14日はおなじみの浅野佑介先生です！
ホワイトデースペシャルは、ピリッと、少し自分にカツを入れる！？
バレンタインでは自分に優しくするクラスでしたが、ホワイトデーは、佑介先生に背中を押してもらいましょう！
ちょっと勇気を振り絞り、チャレンジポーズで、自分をちょっと超えてみませんか？できないかもしれないけど、チャレンジすることがきっと大事！！（怪我には十分注意してくださいね！！）
楽しんでご参加下さい♪