西川順喜(NAOKI)メディテーション（瞑想）には大きく分けて「動的瞑想」と「静的瞑想」があり、瞑想状態とは分かりやすくいうと「高い集中状態」であること。 一般的にイメージされる瞑想は、目をつむって座る「静的瞑想」。一方で「動的瞑想」は体を動
メディテーション（瞑想）には大きく分けて「動的瞑想」と「静的瞑想」があり、瞑想状態とは分かりやすくいうと「高い集中状態」であること。
一般的にイメージされる瞑想は、目をつむって座る「静的瞑想」。一方で「動的瞑想」は体を動かす瞑想法で、ヨガではヴィンヤサ（フローヨガ）のような呼吸に合わせて流れるように動き続けるハタヨガのスタイルを指します。
「メディテーションフローヨガ 」のクラスでは、前半は「動的瞑想」として、呼吸に合わせて流れるように気持ちよく動きながら、そのハタヨガによって生まれる集中状態の中で、じっくりとアーサナを味わいます。そして、その集中を保ちつつ、「静的瞑想」の練習へと進みます。
身体を動かしたい方はもちろん、瞑想が苦手…、集中力が続かない…、などにお悩みの方にもおすすめのクラスです。
ヨガ・瞑想指導者／バンライファー／アントレプレナー
自身が運転するバンで移動しながら、多拠点生活を行う。ヨガクラス指導やヨガ指導者の育成、イベントへの出演などに携わる。その傍ら、リノベーション、空間デザイン、企業研修や講演活動、モデル、写真撮影、動画クリエイト、コーヒーショップ経営など多方面で活動している。 コロナ禍より、自身を「ソーシャルヨギー」と名乗り、今後、これまで以上に、ヨガの本質をさまざまな角度から自らの人生を通して発信する活動をスタートさせる。
2022年3月から全国47都道府県をバンで巡りヨガと瞑想、そしてライフスタイルを伝える旅『GOEN』プロジェクト始動。
2022年11月からは、YOGA3.0という世界観を実現するためのオンラインコミュニティ『THE VILLAGE』を立ち上げる。
・lululemon Ambassador
・全国のヨガ情報や最新ヨガファッションをチェックできるヨガ雑誌「Yogini（ヨギーニ）」がプロデュースするヨガスタジオ「Studio + Lotus8」のヨガ指導者養成講座（RYT200）のリードティーチャーを務める（2020-2023）
・ヨガ全国誌「Yogini」VAN LIFE エッセイ vol.80～休刊まで執筆
・Yogafest 2017～2019年登壇
・2022年9月 明治神宮球場で1000名近く収容してヨガクラスを実施。
・愛車は1988年式フォルクスワーゲン T3 vanagon
・コーヒー好きが高じて「NOMAD COFFEE STAND」を立ち上げ、コーヒー焙煎も手掛ける。
グループサイトもご覧ください
拠点を設けず、全国をさすらうノマドYOGI、NAOKI先生が、遂にオハナスマイル初登場です！
「Studio + Lotus8」のヨガ指導者養成講座（RYT200）のリードティーチャーを務め、昨年9月の明治神宮球場で1000名近く収容してヨガクラスを実施。
ヨガ指導者としての実績もさることながら、リノベーション、空間デザイン、企業研修や講演活動、モデル、写真撮影、動画クリエイト、コーヒーショップ経営などなど……、ヨガマットから宇宙へ、マクロとミクロを自由に行き来しているようなイメージのNAOKI先生。
今回オハナでは、「動的瞑想」と「静的瞑想」が体験できるメディテーションフローヨガをおこなって頂きます！
NAOKI先生の世界観にどっぷりと浸かる貴重な体験を、是非この機会に！！