クラス内容Class
オハナスマイルで月に1回は定期的にスペシャルクラスを担当してくださるSayaka先生。
根強いファンがいらっしゃるほど、楽しいクラスです^^
呼吸に合わせて動く、ベーシックなフローヨガで、朝の重だる~い身体をシャキッと目覚めさせてくれます!
全身に巡りゆく血液で、身体も心もホカホカな一日がスタートできますよ♪
オハナスマイルで月に1回は定期的にスペシャルクラスを担当してくださるSayaka先生。 根強いファンがいらっしゃるほど、楽しいクラスです^^ 呼吸に合わせて動く、ベーシックなフローヨガで、朝の重だる~い身体をシャキッと目
オハナスマイルで月に1回は定期的にスペシャルクラスを担当してくださるSayaka先生。
根強いファンがいらっしゃるほど、楽しいクラスです^^
呼吸に合わせて動く、ベーシックなフローヨガで、朝の重だる~い身体をシャキッと目覚めさせてくれます!
全身に巡りゆく血液で、身体も心もホカホカな一日がスタートできますよ♪