石本琴美 (オハナスマイル ヨガスタジオ | 祐天寺・中目黒 |【全米ヨガアライアンス認定校】 の投稿者)

こんにちは！オハナスマイルの琴美です。 暑さと湿気で、ぐたっとなりそうですね。(;^_^A とはいえ、室内や電車は冷房がガンガンの冷え冷えです。夏バテ注意ですね。 元K-1ファイター！異色の経歴を持つ戸邊隆馬先生！ さて

こんにちは！オハナスマイルの琴美です。 連休が終わり、お子様がいるご家庭は夏休みモードでしょうかね〜。 今年からは夏祭りを再開しているところがあるようで、たくさんの人が集まって、何かを楽しむイベントが少しずつですが、戻っ

オハナスマイルの琴美です！今晩はMen’sヨガインストラクターによるスペシャルクラスの第2弾！ 元K-1ファイター戸邊隆馬先生による「ボディメイクヨガ」が開催されましたよ！！ 予約の時点で定員いっぱいとなり、

今月の火曜日は、今をときめく、人気、実力共に文句なし、4人の男性ヨガインストラクターによる スペシャルクラスをお届けしております！ 本日は第1弾、浅野佑介先生による「M-FLOW」というタイトル。ミュージシャンじゃないで

「ハッピーバースデートゥーユー♪」 生徒さんの見送りで、スタジオを出たところにある東京ヨガウェアのショップにいたのりこ先生。「え、え、なに～？？」と叫んだのです。 2022年6月20日はちょうど、月曜レギュラークラス担当

今日の東京はとても天気が良く、日中はもう夏かな、という暑さでした～！ こんにちは！オハナスマイルの琴美です。 外でのマスクが解禁されたと先日ニュースになっていました。まだ実感は無いですが、少しずつ状況は緩和されつつあるの

こんにちは！オハナスマイルヨガスタジオの琴美です！ 今年の5月はカラッとさわやかな日があまり多くなかった気がします。雨の日は頭痛がしたり、体が重だるくなったり、体調が悪くなる方は多いのではないでしょうか。 歳を重ねるにつ