クラス内容
一週間頑張ったお疲れをしっかりと解消して頂くクラスです!
金曜日の夜にヨガで心身を整えて、良い週末を過ごして下さい♪
一週間頑張ったお疲れをしっかりと解消して頂くクラスです!
金曜日の夜にヨガで心身を整えて、良い週末を過ごして下さい♪
日程 | 毎週金曜日 |
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時間 | 19:15~20:30 |
目安 |
レベル:
運動量:
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熊本でヨガに出会い
ヨガインストラクターを目指し上京。
ヨガジェネレーション主催ヨガ指導者養成講座2013年卒業後、2014年からヨガインストラクターとして活動。
初心者でも経験者でも楽しめるレッスンを開催。
ヨガで自身が体験した心地よさや穏やかさを
一人でも多くの方に伝えられたらと思っています。
丁寧にわかりやすいレッスンを心がけていますので
初心者の方も安心してご参加下さい。
一緒に心地よい時間を過ごしましょう。
全米ヨガアライアンスRYT200
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成修了
マターナルヨガ(マタニティ・産後ヨガ)修了
シニアヨガインストラクター
アロマ検定1級取得