11/4 07:30〜08:45 通常チケットで参加可 特別クラス 【Sayaka】Morning Flow sayaka クラス内容Class オハナスマイルで定期的にスペシャルクラスを担当してくださるSayaka先生。 根強いファンがいらっしゃるほど、楽しいクラスです^^ 呼吸に合わせて動く、ベーシックなフローヨガで、朝の重だる~い身体をシャキッと目覚めさせてくれます! 全身に巡りゆく血液で、身体も心もホカホカな一日がスタートできますよ♪ 講師紹介Instructor sayaka Sayaka Yamamoto 様々なスタイルのヨガを学び、指導を始めて約20年。型にはまらない自由なクラスを目指して、日々練習しています。
オハナスマイルで定期的にスペシャルクラスを担当してくださるSayaka先生。
根強いファンがいらっしゃるほど、楽しいクラスです^^
呼吸に合わせて動く、ベーシックなフローヨガで、朝の重だる~い身体をシャキッと目覚めさせてくれます!
全身に巡りゆく血液で、身体も心もホカホカな一日がスタートできますよ♪