こんにちは！
オハナスマイルヨガスタジオの琴美です。
本日は水曜日レギュラークラス担当、会えば元気になるMaiko先生による、クンダリーニヨガのワークショップをご紹介！
いつもクラスではベーシックなハタヨガを伝えて下さっていますが、Maiko先生は日本でも数少ない「クンダリーニヨガ」の指導者でもあります！
Maiko先生が伝えているクンダリーニヨガは、伝統的なクンダリーニヨガの効果をそのままに、「手軽さ、楽しさ、ダンス、音楽」などをMIXした「クンダリーニ アウェイクニングヨガ」と言われるもので、日本で唯一、Maiko先生から受けられるのです！！
そして、来たる1月23日（日）9:30-12:30 クンダリーニヨガの「気づき」や「内観」の効果を使った、「ビジョンとゴール」を設定するワークショップが開催されます！2022年の抱負をこれから立てようと思ってた！という方にピッタリなワークショップです♪
こちらは、ヨガ初心者の方も、クンダリーニヨガが初めての方もご参加頂ける講座で、オハナスマイル祐天寺第2スタジオと、オンラインでのハイブリット開催となります！
祐天寺の新しいスタジオでクンダリーニヨガができる、貴重な機会です！
是非、いつものMaiko先生とは違った側面もお楽しみ下さい＾＾
こちらの講座は、オハナスマイルと姉妹関係にある「ヨガジェネレーション」主催の講座です。
ご予約はこちらのページから
お問合せは、いつものオハナスマイル祐天寺店までどうぞ！
03-6825-6007
