4月が近づいていますが、まだまだ寒い～！
こんにちは！オハナスマイルの琴美です！
今日（3月22日に書いております）は「3月の雪」が降りました。
この時季にいつも思い出す曲があります。
槇原敬之さんの「3月の雪」
まさに今日ドンピシャな唄なのですが、この曲の中でどうしても忘れられない歌詞があります。
『あてのない約束でも しがみついていたい』
人と何かを約束する時って、とてもワクワクしますよね。
またこの人と会える、この人と楽しい体験ができる。
未来はどうなっているか分からないけど、
もしかしたら、果たされないままかもしれないけど、
約束を交わしたことだけでも、繋がりを感じていられるというか……。
しがみつくって言葉が、ネガティブに聞こえるかもしれないけれど、
そんなことあったよなぁ～、と記憶の片隅にはずっとあるんですよね。
3月の終わりになると、頭の中にこの歌詞が流れております。
なにを思い出して流れているのかは、自分でもわかりません。
ぼーっとしていたら、この曲思い出してるんだろうな、と温かく見守って下さい（笑）
温かさと切なさが同時に沸き起こる想い出ソングのご紹介でした！
3月26日（土）に開催、内田かつのり先生による2つの講座！
今週末3月26日（土）オハナスマイル祐天寺店にて、内田かつのり先生に直接会える講座とワークショップが開催されます！
内田先生は、ヨガに「解剖学」を取り入れ、もっとヨガの効果を感じてもらうため、もっとヨガを安全に楽しく行ってもらうために、尽力されてきました。
ヨガジェネレーションではたくさんオンラインの講座をおこなっていますが、だんだんとスタジオ開催の講座も増やしていますよ！
午前は秘技！？内田流『肩甲骨はがし』が学べる「ヨガ解剖学セラピー肩甲骨｜実践編」
内田かつのり｜ヨガ解剖学セラピー［肩甲骨｜実践編］
「ヨガ解剖学セラピー 肩甲骨｜実践編」が開催されます！
こちらは、部位別に学べる「ヨガ解剖学セラピー」シリーズ、肩甲骨周りの手技を実際にペアワークで、実践的に学んでいく講座です。
まずは、肩まわりのツボや効果が出るところ、気持ちのいいところを、しっかり触れるようになる為、目で見て触れて、「肩とは？」を学びます。
そして、お楽しみペアワークで実際に手技の時間に入ります。この講座を受けたみなさん、「肩回りが楽になりました！」との嬉しい感想が！実際の効果もばっちり体験して頂ける講座です。
午後はおなじみ、「キツイけど効く！」アナトミック骨盤ヨガ®体験ワークショップ
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アナ骨は、
- ・自律神経の調整
- ・免疫力アップ
- ・筋力アップ
などなど、嬉しい恩恵がたくさんある内田先生オリジナルのヨガメソッドです。
今回のテーマは、3月22日に行われたInstagramライブにてお話して下さっています！
アーカイブはコチラ⇒内田先生×ヨガジェネかめ子によるInstagramライブ
内田先生のアナトミック骨盤ヨガ®のスタジオ開催では、その時のテーマでチョイスされた、スペシャルな歌が流されます。
その曲にどんな想いが乗っているのか、感情に訴えかけるインストラクションがアナ骨の醍醐味でもありますね。
貴重なスタジオ開催。みなさま、内田先生に会いにいらして下さいね♪
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電話でのご予約、お問合せは
オハナスマイルヨガスタジオまで
03-6825-6007
