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オハナスマイル ヨガスタジオ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2015.05.16 ・・
いつもオハナスマイルヨガスタジオをご
利用いただき、誠にありがとうございま
す。まだ5月だというのに、夏日が続い
ていますね。すでに、食欲がなく夏バテ
気味になっていませんか。本格的な夏に
差し掛かる前にヨガで体を動かして夏を
乗り切る体作りを始めましょう♪
今日お届けする内容は、肩甲骨ヨガワー
クショップのお知せと、初心者対象お得
なヨガクラス、5月の特別クラス、
そして新作ヨガマット入荷情報です。
ぜひチェックしてみて下さい!
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街を歩いていて後ろ姿がキレイな人を見
かけることってありますよね。
後ろ姿がキレイな人は「自然体でキレイ
な人」という印象があります。 顔の見た
目年齢はスキンケアやメイクで大きく変
えられますが、誤魔化すことが出来ない
のが体年齢。そしてそれが分かりやすく
表れるのが後ろ姿です。
後ろ姿美人を作る方法として、肩甲骨を
柔らかくしておく必要があるのですが、
普段意識しないとなかなか大きく動かす
機会がなく、硬くなってしまいがちです。
そうすると、肩が閉じて猫背気味になり、
姿勢が悪くなってしまう。
このヨガメソッドは、公開直後から様々
なメディアに取り上げられ、このメソッ
ドをベースにした、肩甲骨にまつわる
書籍も発売されるなど、各方面からとて
も注目度が高まってきています。
夏目前!肩甲骨ヨガで背中、二の腕もキ
ュっと引き締まった後ろ姿美人になりま
しょう。
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ましょう♪気になる先生、気になるクラ
スがありましたら、是非受けてみてくだ
さいね♪
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トラベルマットが登場。また、かねてか
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がってしまうという悩みにはマットラッ
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ドしてくれます。ユニセックスで楽しん
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ンのプラナの特徴です。新しいグッズで
今年の夏も充実したヨガの時間をお過ご
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