今話題の『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』をやってみよう!

日本人にこそ必要!?
『表情筋』を鍛えて小顔&美肌に導く『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』とは?

こんにちは、ざわこです!
特に女性に多いかと思いますが、

「綺麗になりたい!」
「年を重ねても若く見られたい!」

こんな美に対する憧れ、多くの方の心の中にあるのではないでしょうか?
そんな皆さんのために、テレビや雑誌でも話題となっている『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』をご紹介したいと思います!

 

そもそも『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』とは?



この動画はBOOKぴあyoutubeで公開されている
『DVD付き 間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔』(出版:ぴあ)のDVDサンプル動画を
使用させていただいております。
こちらからお買い求めもいただけます♪http://piabook.com/shop/g/g9784835623757/

テレビや雑誌で目にしたこともある方も多いかもしれませんし、
もしくは「変顔するヨガ!」とお伝えしたらパッと思いつく方も多いのではないでしょうか?
この『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』、顔の筋肉『表情筋』をしっかり動かして、お顔の筋肉を引き締め、老廃物を流していきます。
日本語って実は、顔の筋肉の約20%程度しか使わずに発音できてしまうようなのです。
一方、ドイツ語は顔の筋肉を約80%も使っているとか!!
このように数字で比較してみると、日本語をベースにしている人たちにとっては、『表情筋』を使ってあげるエクササイズが必要って思いませんか?

 

どれくらい効果があるの?

やってみたいけど・・・
「忙しくてそんなに時間掛けられない」
「私、毎日続かない人なんです。。。」
そんな方でも「毎日続けたい!」と思わせる最大の魅力、それは『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』は短時間・短期間で効果が現れる!ということ。

実は『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』は1日たった3分、
1~2週間続けるだけで顔が変わってくるのが実感できます!

『初心者大歓迎!!高津文美子 式 フェイシャルヨガ特別クラス<3週間コース>』にご参加された方たちは
・横から見たときのフェイスラインがスッキリした
・目元がスッキリして目が大きくなった!
・顔全体が引き締まって小さくなった!

と自他共に変化を感じられていました。
しかもご自身で「効果が出てる!」と実感できると、毎日の練習が楽しくなって、長く継続して練習するやる気も起こさせます!

いかがですか?
こんな素敵なヨガ、「一度は体験してみたい!!」とうずうずされている方もいるのでは?
そこで!!2月はオハナスマイルヨガスタジオの夜のレギュラークラスの時間帯にこの『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』クラスを開催します!!

 

『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』をやってみよう
この『顔ヨガ(フェイシャルヨガ)』はご覧いただいたように、お手軽に出来て効果抜群!
そのため、ヨガをやったことがない方でもお気軽にスタートできるクラスとしてもオススメです。

●クラススケジュール●

2/3(火)19:00-20:30『顔ヨガ』 篠原もとこ先生
オハナスマイルヨガスタジオ 駒沢大学店

2/17(火)19:00-20:30『顔ヨガ』 間々田佳子先生
オハナスマイルヨガスタジオ 駒沢大学店

2/18(水)19:00-20:30『顔ヨガ』 篠原もとこ先生
オハナスマイルヨガスタジオ 駒沢大学店

2/19(木)20:30-21:45『顔ヨガ』 間々田佳子先生
オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店

 

講師はこの方々!

間々田佳子
間々田佳子先生

みなさん、笑顔に自信持っていますか?
昔の私はだらしない表情で、ほほがたるんで口角上げた笑顔もできず、幸薄い顔と
言われ、自分の笑顔に自信を持てませんでした。
顔ヨガを始めてから、明るくなったなど、周りからも褒めてもらえることが多くなり、
キュッと小顔にもなれました!
テレビ出演や4冊の著書が累計22万部と、まるで魔法にかかったようです。
顔ヨガを始めれば、みなさんにも訪れる幸運です!
是非、顔ヨガで、ハッピーオーラ―を身につけましょう!


●クラススケジュール●
2/17(火)19:00-20:30『顔ヨガ』 間々田佳子先生
オハナスマイルヨガスタジオ 駒沢大学店

2/19(木)20:30-21:45『顔ヨガ』 間々田佳子先生
オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店

 

篠原もとこ
篠原もとこ先生

フェイシャルヨガって知っていますか?
顔のお悩み〜むくみ、たるみ、しみ、シワなど!〜の解消や予防、脳トレ、眼精疲労緩和など、美容と健康に役立つ、顔のヨガ(顔ヨガ)です。
ヨガなどで身体を鍛えている人も、顔はどうでしょう…?
顔も身体と同じように鍛えると変化します!しかも、身体より早く効果が現れ、1日3分、2週間続けると周りの人に気づかれる位、顔が変わるんです!!
さあ、あなたも、レッスンで、そのハッピーメソッドを体験しませんか?
スタジオで、お待ちしています♪


●クラススケジュール●
2/3(火)19:00-20:30『顔ヨガ』 篠原もとこ先生
オハナスマイルヨガスタジオ 駒沢大学店

2/18(水)19:00-20:30『顔ヨガ』 篠原もとこ先生
オハナスマイルヨガスタジオ 駒沢大学店

 

ご参加方法
こちらで紹介しているレギュラークラスは、ご予約は不要!です。
ご参加いただく方は直接スタジオにお越しください。

 

オハナスマイルヨガスタジオを初めてご利用いただく方へ
初回体験チケットも使用可
体験レッスンご希望の方も、ご予約は不要!です。
もちろん「予約しないなんて不安・・・」という方は、
お電話(03-6825-6007)で「このクラスに参加します!」とご一報いただくのも大歓迎です♪

<クラス参加の流れ>
①体験レッスン申込用紙のご記入をお願いしていますので、ヨガクラス開始時間の15分ほど前にお越しください。
②チケットを購入いただいたら、スタジオ内をご説明します。
③ヨガクラスを楽しんでください♪
④クラス後にはお茶を準備しているので、一緒にヨガのことや最近の出来事をお話しましょう♪

<持ち物>
ヨガマット、ヨガのできる動きやすい格好、お水、汗ふきタオル等
※レンタルマット 300円(ただし数に限りがあるため予約をお願いします。)

<料金システム>
●オハナスマイルヨガスタジオを始めてご利用の方
[table “13” not found /]

※体験初回時のみにどちらか1つをお選びください。
 どちらかの体験チケットをご購入後に次のチケットをご購入ただく際は、会員様のチケットの中からお選びいただきます。

●オハナスマイルヨガスタジオの会員様
通常のスタジオチケットがご利用いただけます。
[table “14” not found /]

詳しい説明は下記のURLを参照してください↓
https://www.ohanasmile.jp/price.html#navi

<場所>
オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店

祐天寺
[住所] 153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
[電話番号] 03 6825 6007

駒沢大学店
[住所] 154-0003 東京都世田谷区野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO 2F
[電話番号] 03-5779-6383