こんにちは、オハナスマイルの亀井です。1月は、「何か新しいことを始めたい！」と考えている方も多いと思います。「ヨガを始めてみようかな！」「今年はヨガに本格的に取り組んでみよう！」という方もいらっしゃるかもしれません。
そんな、みなさま、オハナスマイルでヨガをしませんか？
オハナスマイルでは、1月から2名の新しい先生をお迎えしました！その2名の先生を、今日は紹介させていただきます。
こちらのブログで紹介するのは、金曜日の夜のクラスを担当するASAMI先生です。
［ 金曜 19:15-20:30 ］ASAMI「フロー＆リラックスヨガ」⇒2月から『週の終わりに身体を整えるヨガ』に変わりました
金曜日の夜は、1週間の疲れをしっかりリセットして、週末を楽しむための体に整えてみませんか？
フロー＆リラックスヨガ
毎週金曜日：19:15-20:30
講師：ASAMI
レベル ★☆☆☆☆
運動量★★☆☆☆
このクラスは、月ごと、週ごとに決められたゴールに向かって前半はアクティブに、後半はゆるく、
一週間頑張ったお疲れをしっかりと解消して頂くクラスです！
金曜日の夜にヨガで心身を整えて、良い週末を過ごして下さい♪
＜プロフィール＞
熊本でヨガに出会い
ヨガインストラクターを目指し上京。
ヨガジェネレーション主催ヨガ指導者養成講座2013年卒業後、2014年からヨガインストラクターとして活動。
初心者でも経験者でも楽しめるレッスンを開催。
ヨガで自身が体験した心地よさや穏やかさを
一人でも多くの方に伝えられたらと思っています。
丁寧にわかりやすいレッスンを心がけていますので
初心者の方も安心してご参加下さい。
一緒に心地よい時間を過ごしましょう。
全米ヨガアライアンスRYT200
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成修了
マターナルヨガ（マタニティ・産後ヨガ）修了
シニアヨガインストラクター
アロマ検定1級取得
ASAMI先生は、2013年にオハナスマイルでRYT200を修了されました。私（亀井）は、実はその時の同期です。（私も実はRYT200を修了しているんです・・・！）↑の写真の中にASAMIちゃん（普段の呼び方で書かせていただきますm(__)m）が、いるので、探してみてください＾＾（私もいます・・・）
RYT200を修了してから8年！修了後も、高尾美穂先生の講座で様々なこと学び、RYT200のアシスタントに入ったりして、確実にインプットを続けていました。知識を身につけながら、ASAMI先生は多くのクラスを担当して、確実にヨガインストラクターとしての実力をつけています。
RYT200の同期だったASAMIちゃんがオハナでクラスを担当してくれるのは、私にとっても大変嬉しいことです。私も、参加してみようと思います。ご一緒した際は、どうぞよろしくお願いいたします。
追伸：ASAMIちゃんはキレイですが、とっても気さくな性格なので、気負わずご参加くださいね！お待ちしております。
［ 金曜 19:15-20:30 ］ASAMI「フロー＆リラックスヨガ」※2月から『週の終わりに身体を整えるヨガ』に変わりました！
ご予約はお電話で承っております
オハナスマイル祐天寺店：03-6825-6007
