INFORMATIONお知らせ一覧

佑介先生と一緒に毎週の動く習慣を！

身体の使い方が変わる！匠先生の『コンディショニングヨガ』！

かおり先生のもとでアシュタンガヨガを始めてみませんか！？

ヨガ練習者のためのピラティスレッスン！

毎週土曜日は、かおり先生と一緒に楽しくパワフルな朝を！

金曜スペシャル☆晴凪子先生の『深呼吸フローと瞑想』！！

個々を大切に…自分自身と向き合うヨガ『イシュタヨガ』

初心者さん大歓迎！Maiko先生と一緒にヨガを楽しみましょう！

低ストレスの方は週前半に運動習慣有りというアンケートも！火曜はアクティブヨガ！

身体の使い方が変わると、毎日がもっと楽になる！

one yogaとは、ハタヨガをベースに整体・ヒーリング要素を融合させたヨガです！

初心者さん大歓迎！いつもはヨガを練習しているという方も是非！