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初心者さん大歓迎！いつもはヨガを練習しているという方も是非！

10月25日（日）朝クラスについて、Erica先生がお休みです。さいとうかおり先生が代講に入ります。

土曜日の朝はパワフルにアシュタンガヨガを！

内側から自分らしい軸を取り戻す時間を！

Maiko先生と一緒に基礎から楽しく！

火曜日は佑介先生と一緒に心と身体を整えましょう！

身体の使い方が変わる！匠先生の『コンディショニングヨガ』！

初心者さん大歓迎！マットピラティスを体験してみませんか！？

金曜スペシャル☆sayaka先生の『Evening Flow』！！

一人一人の個性を大切に、無理なくポーズを行なっていきます！

身体の心地よい使い方を知る、Maiko先生のハタヨガベーシック！

10/17(土)、18日（日）朝のレギュラークラスをお休みします。※ヨーコ・フジワラ先生来日企画のため。