季節の変わり目、花粉に負けない!3月はヨガで免疫力アップ!

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オハナスマイル ヨガスタジオ

…………………… 2015.02.20 ..

いつもオハナスマイルヨガスタジオをご利
用いただき、誠にありがとうございます。
日差しが暖かくなってきましたが、風はま
だ冷たく体調管理を気を付けたい今日この
頃。皆さんのコンディションはいかがで
しょうか?

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3月は、気温の変化や花粉にも負けない!
『免疫力を高めるヨガ』
https://www.ohanasmile.jp/news/staff-blog/17319.html#navi

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春先ってせっかく気持ちのいい陽気でお出
かけしたいのに…気温差による体調不良や
花粉症など、体調に不調を感じる方が意外
と多い季節です。今から免疫&体力をつけ
て備えましょう!

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早起きは三文の徳!
朝ヨガで規則正しい生活はどうですか?
http://www.yoga-gene.com/workshop/5724.html#content

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昼夜逆転など、ライフスタイルを見直すの
も免疫力アップにつながりますよ!そこで
オススメなのは、『朝ヨガ』!「早起きは
苦手・・・」そんな方でも、思わず続けてし
まう気持ちよさが朝ヨガにはありますよ☆
2月の朝ヨガレポートはこちらです!

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動画を見ているだけでもほっこりする。
『朝ヨガ』の魅力とは?
http://www.yoga-gene.com/workshop/5724.html#content

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街を歩いていると、ウィンドウのマネキン
たちは春の装いで、思わず「春物買いたい
!!!」という衝動を抱く方も少なくない
のでは?
ヨガウェアだって春物ぞくぞく入荷中!!
本日は入荷したての大人気ヨガウェアブラ
ンド『suria | スリア』を紹介します!

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2015年春夏シーズンのテーマは・・・
「ヨガ ノマドロジー」
http://www.tokyo-yogawear.jp/news/63135.html

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民族的な雰囲気とスポーティーなテイスト
がミックスされたテイストは、ヨガだけで
なく、ルームウェアとして、オシャレにお
出かけする時にも思わず着たくなってしま
います!!