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アナトミック骨盤ヨガ®Anatomic Pelvis Yoga
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アクティブヨガActive Yoga
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筋調整ヨガ：指導者養成講座（3日間）

STAFF BLOG

ちゃいパーティーwith福田真理先生 平成最後の夜にほっこりと。2019年4月30日火曜日 オハナスマイル祐天寺

2019.03.24

NEWS！2019年4月30日（火）「チャイパーティ with 福田真理先生」開催します！

石本琴美
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ヨガスタジオ オハナスマイルに通いたくなる3つの理由とは！？

石本琴美
産後ヨガ特別クラス開催！

2019.03.20

ワンコインで参加OK！産後ヨガ特別クラス開催！！

ねこ
ヨガ講師のこともっと知りたい

2019.03.19

【新連載】「オハナヨガ講師の素顔に迫る」はじめます！

OHANAsmile
キャシールイーズ先生

2019.03.17

【朗報！】キャシー・ルイーズ先生がオハナスマイルへ！！

ねこ
紹介キャンペーン

2019.03.12

新たな出会いを応援！オハナスマイルの紹介キャンペーン

ねこ
チョコレートをたくさん持つ笑顔のスタッフ

2019.03.10

ヨガスタジオで買える！！オハナ♪な売り物 ～People Treeのチョコレート　その2～

石本琴美

2019.03.08

ヨガスタジオで買える！！オハナ♪な売り物 ～People Treeのチョコレート　その１～

石本琴美
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  • オハナのお花 こんにちは、オハナスマイルのかめこです。今、祐天寺店の受付ではこちらのガーベラちゃんがみなさまをお待ちしております(^^) 春になるなるといろいろな場所でお花が咲いて、気持ちまで晴れやかになりますね！ #祐天寺 #ヨガ #オハナスマイル #ohanasmile #お花　#オハナ　#yogageneration #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • 祐天寺のオーガニックフードカフェをご紹介☆ おはようございます。オハナスマイルのかめこです。スタジオの受付にいると、「どこのお店がオススメですか？」と聞かれます。パスタ・中華・ヨガ的なもの・・・等、気分に合わせた場所をご紹介しています。 その中でも、紹介することが多いのが「美食同源 CAFE KEATS」です。オーガニックフード（一部ヴィーガン対応）のカフェです。 オハナスタッフも出没率が高いです。オススメはスーパーフードが練り込まれたパスタです(´～｀)カフェラテも絶品です。ぜひ、オハナのクラスの前や後にゆったりした時間をお過ごしくださいね♪ 美食同源 CAFE KEATS （カフェ キーツ） 東京都目黒区祐天寺2-8-12 050-5590-1718 #KEATS　#キーツ　#祐天寺 #東京カフェ #ohanasmile #オハナスマイル #ヨガジェネレーション #yogageneration #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • 中目黒にお花見に行ってきました！ こんばんは、オハナスマイルのかめこです。東京は桜が咲き始めましたね！今日、私は目黒川に桜を見に行ってきました(^^) 今日の昼間は3分咲きといったところでした。でも、人出は多く、出店も出ていました。 中目黒からオハナスマイル祐天寺までは歩ける距離です。ヨガの前にお花見、ヨガの後にお花見もいいのではないでしょうか？？ #中目黒 #花見 #ohanasmile #オハナスマイル #ヨガジェネレーション #yogageneration #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要 #祐天寺
  • 祐天寺スタバでMAIKO先生を発見！ こんばん、オハナスマイルのかめこです。 今年、祐天寺に革新的なことが起こりました・・・( ﾟДﾟ)それはスターバックスコーヒー（aka スタバ）ができたのですーーー！ 先日、「コーヒー飲みたい・・・！」と思い奮発してスタバに行ったところ・・・ ／ Maiko先生を発見！ ＼ オハナスマイルのレギュラークラスの前に、お仕事をされていました(^^) Maiko先生は、赤がお好きな様子です(^^) #maiko #maikoyoga #ohanasmile #オハナスマイル #ヨガジェネレーション #yogageneration #スタバ #スターバックスコーヒー#駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要 #祐天寺
  • 今日の祐天寺は瑛子先生による「ヴィンヤサ＆リストラティブヨガ」 ダニュラーサナをペアワークで挑戦！ とっても気持ち良さそうでした😊 瑛子先生クラスはプロップスを使って丁寧にポーズに入っていく所も魅力の一つです(^^) @eiko_yoga #片野瑛子 #ヴィンヤサヨガ #リストラティブヨガ #オハナスマイル #祐天寺ヨガ #世田谷ヨガ #中目黒ヨガ #初心者大歓迎 #初心者ヨガ #ヨガジェネレーション
  • オハナスマイル祐天寺店 今日はMaiko先生DAY！！ キャンドルに癒されながらの2クラスでした^_^ Maiko先生のYinyogaはいつも人気ですよ〜〜★ @maikosemperviva #Maiko先生#Yinyoga#オハナスマイル#ヨガジェネレーション#yoga#初心者大歓迎#初心者ヨガ#中目黒ヨガ#祐天寺ヨガ#世田谷ヨガ#夜ヨガ
  • 【オハナ潜入】新人スタッフ研修 こんばんは、オハナスマイルのかめこです。すっかり春らしくなってきましたね♪ 本日、オハナスマイル祐天寺店では、オハナスマイル代表：MIKIZOが新人スタッフの研修を行っておりました。 新人の名は、「ことみん」と「ひぐっちゃん」です。みなさんはこの二人にはもう会いましたか？ 本日は写真の撮り方研修。4人で真剣にチョコとそれにまつわる写真を撮りました(^^) 撮った写真は近日中にオハナスマイルのホームページのある特集に掲載されますので、お楽しみに♪ #新入社員 #スタッフ研修 #写真の撮り方 #オハナスマイル #写真 #フェアトレード #チョコレート #peopletree#駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • 【オハナスタッフが通うラーメン店】 こんにちは、オハナスマイルのかめこです。私は祐天寺店にいることが多いのですが、駒沢大学店に勤務すると、必ずと言っていいほどいくラーメン屋さんがあります。 その名は・・・「時代屋」！！ ラーメンはもともと好きなのですが、こんなに通い詰めているお店は初めてです。 「ヨガスタジオのインスタにらーめんてどうなのよ・・・Σ(￣ロ￣lll)」という葛藤がありましたが、これは紹介せずにはいられないおいしさなのです・・・！ みなさんも、駒沢大学店に行った際はぜひ、時代屋さんにお立ちよりくださいね♪ #ラーメン　#時代屋 #駒沢グルメ #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • オハナスマイル駒沢大学店 日曜の朝ヨガは片野瑛子先生のハタヨガです🧘‍♀️ クラスを覗くと…朝から逆立ち🐒 いつもと違う視点で朝をスタートするのもいいですね！ 毎週日曜 8:00-9:10 片野瑛子先生 朝のハタヨガ #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #片野瑛子 #ハタヨガ #ヘッドスタンド #逆転のポーズ #血行促進 #ストレス解消
  • こんばんは、オハナスマイルのかめこです。 昨日、オハナスマイル祐天寺店では福田真理先生がメイン講師のRYT200ヨガ指導者養成講座が開催されていました。 真理先生お手製のお弁当をいただきました。お料理上手な真理先生のお弁当は本当においしかったです♪ スパイスもたくさん使われていて、元気になれました。 ごちそうさまでした♪ #アーユルヴェーダ #ヨガ #スパイス #オハナスマイル #祐天寺　#RYT200 #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • こんばんは、オハナスマイルです。週末はいかがお過ごしでしたか？ オハナスマイルスタッフは、ヨガイベント「Dharana to Tokyo / ダラナ・トゥ・トウキョウ」にお邪魔してきました。行かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 最終日の今日はオハナスマイルでおなじみの佐久間涼子先生も講師として参加していました。 こういったイベントには久しぶりの登場となった涼子先生。始まる前は緊張していたようですが、いざ、始まるとこの堂々とした存在感。100人の生徒さんをリードする姿は本当に神々しかったです。 会場全体も本当におしゃれでした。ヨガイベントでヨガをするとまた新しい感覚になれますよね。 参加されたみなさま、お疲れさまでした！ #DUSK #佐久間涼子 #ヨガイベント #脳疲労 #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • 佐久間涼子先生❤片野瑛子先生 こんにちは、オハナスマイルのかめこです。 先日、オハナスマイル駒沢大学店では、この二人がばったり(^^) 朝からとっても爽やかな気分になりました☆ 片野瑛子先生は、週に2本、オハナスマイルでレギュラークラスを開催しています。 □ヴィンヤサ＆リストラティブ 毎週金曜日｜18:45～20:00 祐天寺店 □朝のハタヨガ 毎週日曜日｜8:00～9:10 駒沢大学店 佐久間涼子先生は不定期で、90分クラスを開催しています。 ぜひ、会いに来てくださいね♪ #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #ストレス解消 #ハタヨガ #体験チケット #予約不要
  • クラス前にTara先生が徐に並べ始めたた色とりどりの瓶。色とりどりの香りがするアロマオイルだそう＾＾ 見た目にも香りにも癒されるTara先生のクラス。今日は何が始まるのかな？ 毎週木曜 19:00〜20:10 やさしい夜ヨガ Tara先生 毎週土曜 8:00〜9:10 やさしい朝ヨガ Tara先生 #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #アロマ #ヒーリングヨガ #セラピー #体験チケット #予約不要
  • やさしいポーズとともに豊かな呼吸を育んでいくTara先生のクラス＾＾ 穏やかで愛にあふれたクラスの雰囲気でエネルギーをチャージしましょう🧘‍♀️ 毎週土曜 8:00〜9:10 やさしい朝ヨガ Tara先生 毎週木曜 19:00〜20:10 やさしい夜ヨガ Tara先生 #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #夜ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中 #エネルギーチャージ #身体調整ヨガ #ボディワーク #穏やかな時間
  • 朝ヨガ後のヒーリングタイム🧸 毎週土曜 8:00〜9:10 やさしい朝ヨガ Tara先生 #オハナスマイル #駒沢大学 #朝ヨガ #ヨガ初心者 #大歓迎 #ヨガスタジオ #東京 #肩こり解消 #代謝アップ #受付募集中
  • いつもありがとうございます。 講師の都合のため、下記クラスが代行クラスとなります。 2月7日（木）19：00～20：10　駒沢大学店 「やさしい夜ヨガ」講師：Tara ↓ 「筋膜リリースヨガ」講師：西畑亜美 急なお知らせですみません！どうぞよろしくお願いします。
  • *筋膜リリースヨガ𖠋* * みなさんこんばんは！ 受付スタッフのかなぶんです。 祐天寺にNew Itemが届いています。 が、使い方がわかりませんので、とりあえずリボンみたいにしてみました🐤 詳しい使い方は明日30日の筋膜リリースヨガで🧘‍♀️✨ 前半も後半も西畑亜美先生です！ @amii0106 18:45〜20:00 筋膜リリースヨガ 20:30〜21:45 ハタヨガフロー どちらも@祐天寺 寒くて強張りがちな筋肉をゆっくりほぐしていきましょう！ #筋膜リリース #yogageneration #オハナスマイルヨガスタジオ #ヨガ #ヨガスタジオ #受付スタッフ募集 #ヨガウェア #東京ヨガ #中目黒ヨガ #世田谷ヨガ #駒沢ヨガ #祐天寺ヨガ #初心者大歓迎 #初心者ヨガ #アットホーム #ヨガインストラクター
  • おはようございます！ 2月レギュラークラステーマは「肩こり解消ヨガ」🧘‍♀️🎈 * 寒さが続き、どうしても胸を閉じがちな季節。肩周りの筋肉が凝り固まり、肩こりに悩まされてる方も多いのでは、、、、？ * そこで、2月はバレンタインということもあり、ヨガで胸も心も開いて、肩周りをほぐし肩こり解消！💝 ハッピーな気持ちで2月を過ごしましょう！ #ohanasmile #ohanasmilestudio #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガクラス #ヨガレッスン #yoga #ヨガジェネレーション #yogageneration #東京ヨガウェア #肩こり #肩こり解消 #肩こり解消ヨガ #猫背 #姿勢矯正 #祐天寺ヨガ #中目黒ヨガ #東京ヨガ #バレンタイン
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