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楽しくエネルギッシュなヨガ時間を☆　『ハタヨガベーシック』

今週のテーマは“身体の繋がりを深める”　『姿勢改善ヨガ』

癒しの音で心と体をリフレッシュ☆『サウンドヒーリング×ヨガ』

呼吸を深めてリラックス♪『モーニングフロー』

極上の癒し体験を…★『おやすみ瞑想ヨガニドラー』

爽やかな目覚めに☆『朝のヴィンヤサフローヨガ』

疲れをリリースして良い週末を迎えよう☆『週の終わりに身体を整えるヨガ』

自分自身と向き合う時間を…『イシュタヨガベーシック』

初心者の方も安心☆『ハタヨガベーシック』

姿勢改善で心も身体も前向きに☆

癒しの音色でリラックス☆オハナのNEW CLASS♪