Men’s ヨガインストラクターによるスペシャルクラス第1弾、浅野佑介先生のクラスは凄かった!
今月の火曜日は、今をときめく、人気、実力共に文句なし、4人の男性ヨガインストラクターによる スペシャルクラスをお届けしております! 本日は第1弾、浅野佑介先生による「M-FLOW」というタイトル。ミュージシャンじゃないで
今月の火曜日は、今をときめく、人気、実力共に文句なし、4人の男性ヨガインストラクターによる スペシャルクラスをお届けしております! 本日は第1弾、浅野佑介先生による「M-FLOW」というタイトル。ミュージシャンじゃないで
もう、梅雨明けしたようですね(はや!!) こんにちは。オハナスマイルの琴美です。 いやぁ、暑い暑い。危険な暑さです(;’∀’) 私は自転車通勤をしていますが、ほんとにヤバイです。直射日光を15分ほど浴びてスタジオに到着す
「ハッピーバースデートゥーユー♪」 生徒さんの見送りで、スタジオを出たところにある東京ヨガウェアのショップにいたのりこ先生。「え、え、なに~??」と叫んだのです。 2022年6月20日はちょうど、月曜レギュラークラス担当
そもそも八支則ってなぁに? ヨガは、古代インドが発祥と言われ推定でも4500年~5000年以上前から伝わるとされています。 今は健康のための運動法として一般化されていますが、もともとは瞑想~解脱をめざすための修業として行
今日の東京はとても天気が良く、日中はもう夏かな、という暑さでした~! こんにちは!オハナスマイルの琴美です。 外でのマスクが解禁されたと先日ニュースになっていました。まだ実感は無いですが、少しずつ状況は緩和されつつあるの
こんにちは!オハナスマイルヨガスタジオの琴美です! 今年の5月はカラッとさわやかな日があまり多くなかった気がします。雨の日は頭痛がしたり、体が重だるくなったり、体調が悪くなる方は多いのではないでしょうか。 歳を重ねるにつ
気が付けば、もうすぐ5月です。いやぁ~!時の流れが早すぎて、びびっておりますが、一瞬一秒を大切に、愛おしいと思えるような時間の使い方ができればなぁ、、と思う今日この頃です。 こんにちは!オハナスマイルの琴美です^^ オハ
「ウィズコロナ」「ポストコロナ」の時代へ。 コロナパンデミックが発生して2年。デルタ株、オミクロン株などなど、形を変え、2022年明けてスグ第6波のピークを迎えています。 こんにちは。オハナスマイルヨガスタジオの琴美です
みなさん、改めまして新年あけましておめでとうございます! スタジオマネージャーの琴美です! 皆さまはどのような年末年始を過ごされましたでしょうか。わたしは、実家のある大阪に帰り、友人にあったり家族でまったり過ごしたり。一
「いやぁ、体がカタいからヨガなんて、できひんわ~!」 大阪のおばちゃん風に言ってみました。 こんにちは!オハナスマイルの琴美です。先日、大阪にある実家に帰りました。 体を動かすことが苦手な母に、元気でいて欲しいな、と思い
10月の最後の金曜日、内田かつのり先生による期間限定レギュラークラス「アナトミックリラクゼーション」がついにフィナーレを迎えました。 全13回全て満席というオハナスマイルでの新たな伝説をつくった解剖学的リラクゼーションの
金曜日の夜、8月から3カ月限定でおこなわれました、ヨガ解剖学講師内田かつのり先生の特別クラス「アナトミックリラクゼーション」 ついに、10月29日グランドフィナーレを迎えることになりました。 最終日の10月29日は、特別